葵瓜子的营养价值1. 葵瓜子不含非常丰富的不饱和脂肪酸、优质蛋白质、钾、磷、钙、镁、硒元素及维生素E、维生素B1等营养元素；2. 其所不含非常丰富的钾元素对维护心脏功能，防治高血压颇多裨益；3. 葵瓜子所含非常丰富的维生素E，有… 葵瓜子的营养价值1. 葵瓜子不含非常丰富的不饱和脂肪酸、优质蛋白质、钾、磷、钙、镁、硒元素及维生素E、维生素B1等营养元素；2. 其所不含非常丰富的钾元素对维护心脏功能，防治高血压颇多裨益；3. 葵瓜子所含非常丰富的维生素E，有避免凋亡、提升免疫力、防治心血管疾病的起到；4. 葵瓜子中所含植物固醇和磷脂，需要诱导人体内胆固醇的制备，避免血浆胆固醇过多，可避免动脉硬化；5. 葵瓜子还有调节脑细胞新陈代谢，提高其诱导机能的起到，故可用作清醒。葵瓜子的合适人群一般人群均可食用。1、适合癌症患者食用；适合高脂血症，动脉硬化和高血压之人食用；适合神经衰弱的失眠者食用；适合蛲虫病人食用；2、油炸后性温燥，多食易引发口腊、口疮、牙痛等“上火”症状。
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